آرشیو ورزش در مجله آیرخ

یکی از آثار مورد بحث روز دوم جشنواره فیلم کن 2019 فیلم سینمایی بینوایان (Les Misérables) بود که اولین فیلم بلند داستانی لاج لی به شمار میرود. لی پیش از این به ساخت آثار مستند و کوتاه می پرداخت. بینوایان که یک درام پلیسی است و به تضاد ها و درگیری میان پلیس فرانسه...

حسرت خوردن، بخش جدا نشدنی فوتبال است. در جام جهانی هر اشتباه، هر موقعیت از دست رفته و هر ضربه غلط یک حسرت بزرگ برای یک کشور خواهد بود. این مسئله درباره کشورهای بزرگ و پرافتخار جام جهانی مثل برزیل هم صادق است. حتی با وجود 5 قهرمانی در جام جهانی، برزیلی ها...

در این مطلب قرار است به مرتفع ترین رشته کوه آفریقای جنوبی سفر کنیم. این مکان بکر و رویایی با طول بیش از 300 کیلومتر، کوهستان دراکنزبرگ نام دارد و منطقه ها مختلف، منظره ها دیدنی و انواع تفریحات و تفریح را در خود جای داده است. دراکنزبرگ در زبان آفریکانسی به...

انتخاب اسباب بازی های مناسب برای بچه ها دو ساله، نقشی حیاتی در رشد خلاقیت و شکوفایی استعدادهای آن ها ایفا می نماید. در این سن، بچه ها در حال کشف دنیای اطراف خود هستند و اسباب بازی ها می توانند ابزاری قدرتمند برای تقویت مهارت های شناختی، حرکتی و اجتماعی...

دومینیکا با آتشفشان های حماسی، رودخانه های زیبا، جنگل های بارانی سرسبز، آبشارهای جادویی و دریاچه در حال جوشش، یک جزیره شگفت انگیز در کارائیب است. اصلا به همین علت است که لقب جزیره طبیعی به دومینیکا داده شده است؛ زیرا همه چیز در آنجا با دستان زیبای طبیعت...

پیست های کارتینگ تهران از مکان های مورد علاقه برای گردشگرانی است که می خواهند تفریحی مفرح و هیجان انگیز را تجربه نمایند. در این مقاله قصد داریم برترین پیست های کارتینگ تهران + ساعت بازدید و شماره تلفن آنها را به شما معرفی کنیم.

شهر های اطراف استانبول هم به میزان این شهر زیبا و شگفت انگیز هستند، اما بدون شک استانبول مشهورترین شهر کشور ترکیه در بین مردم دنیا است. این شهر سالانه از میلیون ها توریست خارجی از کشورهای مختلف دنیا پذیرایی می نماید و قطب توریستی کشور پهناور ترکیه محسوب...

فالوده، یکی از محبوب ترین و اصیل ترین دسرهای ایرانی است که انواع بسیاری در شهرهای مختلف دارد. با ما همراه باشید تا با انواع این دسر لذیذ آشنا شوید.

اگر از علاقه مندان به طبیعت گردی هستید و دوست دارید مقصد بعدی گردشگری شما، محیطی با منظره ها دست نخورده و مسیرهای مختص پیاده روی و دوچرخه سواری باشد، ترکیه را هم به لیست خود اضافه کنید.

سینت موریتز یکی از مهم ترین منطقه ها اسکی در آلپ سوئیس است. کوهستان های سفیدپوشی که در بروشورهای تبلیغات گردشگری، این گونه معرفی می گردد: راحتی و آسایش مطلق.

همین که دمای هوا افت می نماید و دانه های بلورین برف از آسمان بر زمین می افتد، برای خیلی ها تعطیلات زمستانی آغاز می گردد. بسیاری از مردم تصمیم می گیرند برای سرگرمی و عوض کردن روحیه شان به سفری هرچند کوتاه بروند. اینجا می خواهیم شش مکان عالی برای تعطیلات...

خبرنگاران - نگین فانی نام: اینستاگرام، این روزها تبدیل به دفترچه خاطرات تصویری خیلی ها شده است. بسیاری از چهره های شناخته شده دنیای هنر و ورزش هم، از این طریق با طرفداران خود در دورترین نقاط دنیا در ارتباط هستند. از سوی دیگر سعی دارند با این روش طرفداران...

خبرنگاران : شاید شما از کسانی باشید که تا به حال سوزن بوتاکس به پوست تان نخورده باشد بنابراین اصلا بعید نیست اگر اطلاعات کافی در اختیار نداشته باشید. در این صورت این مطلب را از دست ندهید به خصوص اگر عزم جزمی برای استفاده از بوتاکس دارید این مطلب مختصر...

سفر به مالزی با تور، تجربه ای هیجان انگیز و فراموش ناپذیر را برای گردشگران به ارمغان می آورد. این کشور آسیایی با تاریخ غنی، فرهنگ متنوع، و مناظرهای طبیعی فوق العاده، هر ساله گردشگران زیادی را به خود جذب می نماید. اما اگر برای سفر به مالزی تردید دارید تا...

تیم ملی فوتبال ایران روز سه شنبه در ملاقاتی محبت آمیز در استادیوم آزادی به مصاف آنگولا خواهد رفت. این ملاقات ساعت 19:30 برگزار می گردد. خبرنگار ایسنا آگاه شد که این ملاقات پشت درب های بسته و بدون حضور طرفداران برگزار خواهد شد.

قاره آفریقا به دلایل متعددی مانند تنوع فراوان جانوری، صحنه های طبیعی فوق العاده و حیات وحش منحصربه فرد، مقصد بسیاری از گردشگران است. قبایل بسیاری نیز در گوشه های مختلف قاره آفریقا و مخصوصا در کشورهای مختلف آفریقای جنوبی وجود دارند که خود جاذبه ای برای...

در فاصله کمتر از 4 ساعت مانده به برگزاری ملاقات فینال رقابت های والیبال قهرمانی مردان آسیا ظرفیت استادیوم غدیر ارومیه تقریبا پرشده است و تا نیم ساعت دیگر تمامی درب های سالن برگزاری مسابقات بسته خواهد شد.

اگر دیابت دارید، تعدادی راه حل برای تناسب اندام می تواند به شما در مبارزه با چربی، افزایش توده عضلانی، بهبود تعادل و کاهش استرس کمک کند و حتی ممکن است نیاز شما به انسولین تزریقی را کاهش دهد.

استقلال خوزستان بعد از چند سال دوری از لیگ برتر، حالا دوباره به سطح اول فوتبال ایران برگشته است.

عملکرد صحیح آئورت نقش مهمی در سلامت قلب ما دارد و بر اساس نتایج تحقیقاتی که در سال 2013 منتشر شد، این شریان اصلی که به قلب متصل است، خون را به بافت های بدن منتقل می کند با این حال، بدون ورزش کافی همچنین زندگی کم تحرک موجب سفت شدن آئورت با افزایش سن می شویم...