آرشیو روانشناسی در مجله آیرخ

خواص نعناع برای روزه داران در ماه رمضان چیست؟ همواره نعنا به عنوان یکی از سبزیجات بسیار پرخاصیت و مفید شناخته می شده است. اما این گیاه تنها یکی از انواع سبزیجات در میان سبزی های خوردنی نیست بلکه از برترین گیاهان دارویی مخصوصا برای روزه داران در ماه رمضان...

سلولیت کابوس همه خانم هاست و همه آنها، صرفنظر از سن و وزنشان، دوست دارند از شر آن خلاص شوند. گفته می شود که بعضی موادغذایی می توانند با سلولیت مقابله کنند اما آیا این حقیقت دارد یا یک باور نادرست دیگر است؟

پوست زرد موز غنی در منیزیم، پتاسیم و ویتامین ب و ب 12 است. هم چنین حاوی آنتی اکسیدانی به نام لئوتئین است که به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کند و از پوست در برابر سرطان و آسیب های آفتاب محافظت می کند.

انتخاب اسباب بازی های مناسب برای بچه ها دو ساله، نقشی حیاتی در رشد خلاقیت و شکوفایی استعدادهای آن ها ایفا می نماید. در این سن، بچه ها در حال کشف دنیای اطراف خود هستند و اسباب بازی ها می توانند ابزاری قدرتمند برای تقویت مهارت های شناختی، حرکتی و اجتماعی...

دومینیکا با آتشفشان های حماسی، رودخانه های زیبا، جنگل های بارانی سرسبز، آبشارهای جادویی و دریاچه در حال جوشش، یک جزیره شگفت انگیز در کارائیب است. اصلا به همین علت است که لقب جزیره طبیعی به دومینیکا داده شده است؛ زیرا همه چیز در آنجا با دستان زیبای طبیعت...

استانبول تنها شهری در دنیا است که بخشی از دو قاره را در خود جای داده و تلفیقی از فرهنگ، میراث و سنت است. اگر در سمت غربی تنگه بسفر بایستید، در اروپا هستید. اما اگر همان لحظه از روی پل عبور کنید و به سمت شرقی رودخانه بروید، خود را در آسیا خواهید دید. بعضی...

اقامتگاه بومگردی ارگ سنگی یکی از گزینه های بسیار خوب بومگردی در اطراف تهران است. این اقامتگاه در روستای تاریخی سنگان واقع شده است و با اقامت در آن علاوه بر تجربه یک سفر عالی در دل روستای سنگان، به جاذبه های تاریخی و طبیعی بسیاری هم دست پیدا می کنید.

فالوده، یکی از محبوب ترین و اصیل ترین دسرهای ایرانی است که انواع بسیاری در شهرهای مختلف دارد. با ما همراه باشید تا با انواع این دسر لذیذ آشنا شوید.

سیستم صوتی خانگی می تواند تجربه شنیداری لذت بخشی برای تماشای فیلم، گوش دادن به موسیقی یا حتی بازی های ویدیویی ایجاد کند. انتخاب برترین سیستم صوتی برای خانه، نیازمند آنالیز دقیق نیازها و فضاهای مختلف خانه است. انتخاب سیستم صوتی مناسب نه تنها کیفیت صدا...

دوست دارید چند روزی به سبک پول دارترین آدم های جهان زندگی کنید؟ در اتاق های لوکس با امکانات کامل زندگی کنید و منظرهی بی نظیر را مقابل چشم داشته باشید؟ می خواهید ببینید ستاره های هنر و سینما کجا اقامت می نمایند و چگونه به سفر می روند؟ کافی است چند دلاری(!)...

ماهنامه همشهری تندرستی - شاهده یوسفی: میگرن یا سردردهای مزمن ازجمله دردهایی است که هنوز درمان مشخصی برای آن پیدا نشده. شاید به این علت که سرمنشأ آن در افراد مختلف، یکسان نیست؛ در این میان، توصیه های متنوعی برای درمان میگرن به افراد می گردد، از بالا کشیدن...

خبرنگاران : داشتن ناخن های سالم و زیبا، یکی از دغدغه های خانم هایی ست که به سلامت و زیبایی خود اهمیت می دهند. بدترین اتفاقی که می تواند برای ناخن ها بیفتد، ترک خوردن و یا شکستن شان است. به طور معمول اصلی ترین علت این حادثه خشک بودن ناخن است. مراقبت از سلامت...

وب سایت روزیاتو - حسین علی پناهی: این تست روانشناسی به وسیله پیپ ویلسون طراحی شده است که یکی از سرشناس ترین روانشناسان بریتانیا به شمار می آید. ویلسون این تست را در اصل برای دانش آموزان مقطع ابتدایی طراحی نموده بود تا عملکرد خود در سه سال اول تحصیلی را...

اگر دیابت دارید، تعدادی راه حل برای تناسب اندام می تواند به شما در مبارزه با چربی، افزایش توده عضلانی، بهبود تعادل و کاهش استرس کمک کند و حتی ممکن است نیاز شما به انسولین تزریقی را کاهش دهد.

بسیاری از والدین، دوست ندارند که بچه هایشان در هنگام تب دارو مصرف نمایند اگر این، درمورد شما نیز صدق می نماید، بیایید بعضی از گزینه های مؤثر و طبیعی را برای زمانی که فرزند شما دارای درجه حرارت بالا است مرور کنیم. تب واکنش طبیعی بدن در برابر میکروب هاست،...

احتمالا برای شما هم این اتفاق افتاده است که بعد از بیدار شدن از خواب، احساس طعم و بوی ناخوشایندی در دهان داشته اید.

معمای تصویری مجذوب کننده؛ اشتباه در اتاق خواب را در 5 ثانیه پیدا کنید!

سه شرکت فورد، اوبر و لیفت تصمیم دارند در اتحادی مشترک با برنامه های shared streets همکاری نمایند تا درک بهتری نسبت به شرایط خیابان های شهر داشته باشند.

اگر به سلامت پوست و بعلاوه جلوگیری از پیری پوست تان اهمیت می دهید، یکی از چیزهایی که باید در روتین پوستی تان بگنجانید ماساژ صورت است. تحقیقات و مطالعات بسیاری در این زمینه انجام گرفته که اثبات می نمایند ماساژ دادن پوست و اجزای صورت باعث کلاژن سازی و بعلاوه...

ایسنا/ براساس آخرین خبر و گزارش های منتشر شده، سرمایه گذاری در حوزه گردشگری چالش آفرین و استرس زا شده است.